Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 20 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 jajka
- 2 szczypty soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia
- 5 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1645.7 kJ / 393.3 kcal
- Proteína
- 26.1 g
- Carbohidratos
- 8.1 g
- Grasa
- 28.5 g
- Grasas saturadas
- 16.4 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 1275.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 dk
Proteinowe placki z owocami
15min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 dk
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 Min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Placuszki żytnie z figami
15min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 dk