Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Mermelada
- 120 g de mora azul
- 120 g de zarzamoras
- 120 g de fresas
- 1 cucharada de chía
- 5 g de jugo de limón
- 30 g de miel de abeja
Canastitas
- 300 de ciruela pasa deshuesada
- 15 g de amaranto
- 65 g de nuez de la india, tostadas y saladas
- 40 g de almendras
- 40 g de nueces
- 50 g de miel de agave
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 793 kJ / 189 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Muffins de plátano y espinaca
30min
Terrina de frutos rojos y coco
2 Std. 20 Min
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3h
Hot-cakes veganos
20min
Galletas de cacahuate
30min
Hot cakes veganos
20min
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50 Min
Bolitas de avena con fresas y coco
20min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Hot cakes de avena y chía
25min
Hot cakes de quinoa
25min
Avena para desayunar
13h