Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.5 139 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

300 g napoju kokosowo-ryżowego

300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)

20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 614.8 mg

Proteína 19.7 g

Calorías 954 kJ / 228 kcal

Grasa 3.4 g

Fibra 0.1 g

Grasas saturadas 0.9 g

Carbohidratos 28.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 Min

Budyń kokosowy z malinami

15 Min

Koktajl bananowy z twarogiem

5 Min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 Min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10 Min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 Min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

15 Min

Jaglany koktajl z tahini

15 Min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

55 Min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10 Min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10 Min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 Min