Dispositivos y accesorios
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
Prep. 10min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
1000 g wody
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
80 g makaronu suchego, typu orzo
-
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g pomidora przekrojonego na pół
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
75 g sera feta pokruszonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka octu balsamicznego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
3646.9 mg
Proteína
26.6 g
Calorías
2935.1 kJ /
701.5 kcal
Grasa
23 g
Fibra
7.5 g
Grasas saturadas
12.3 g
Carbohidratos
96.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1h
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min