Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de chou blanc
- 150 g de haricots verts frais
- 2 piments de belle taille
- 150 g de carottes
- 1 oignon, coupé en deux
- 5 gousses d'ail
- 20 g de gingembre frais
- 20 g d'huile
- 2 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de sel
-
2
c. à soupe de vinaigre
o bien 2 c. à soupe de jus de citron - 1 pincée de poivre moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 602.7 kJ / 144.1 kcal
- Proteína
- 3.7 g
- Carbohidratos
- 22.9 g
- Grasa
- 5.5 g
- Grasas saturadas
- 0.8 g
- Fibra
- 6.1 g
- Sodio
- 634.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Colombo de légumes
1 godz. 5 min
Jambalaya de poulet
40 min
L'aventure Vorwerk - Guyappymix
Keine Bewertungen
Guyappymix - B
1j
Guyappymix - A
Keine Bewertungen
Curry d'aubergine
50 menit
Poulpe piquant et riz
25 min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 menit
Cari légumes au massalé
40 min
Infusion aux zestes d'agrumes
25 min
Poulet à la cubaine
40 min
Gâteau patate
2j