Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 220 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 35 g d'huile d'olive
- 125 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de sucre en poudre
-
100
g de betterave, extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
- 75 g de courgettes vertes, extrémités coupées et en tronçons de taille adaptée à la goulotte
- 75 g de courgettes jaunes, extrémités coupées et en tronçons de taille adaptée à la goulotte
- 100 g de carottes, extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
- 100 g de patates douces, extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
- 2 gousses d'ail
- 150 g de poivron rouge, coupé en tranches (5 mm)
- 150 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
150
g de halloumi
o bien 150 g de feta - 50 g de noix décortiquées, grossièrement hachées
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2208.8 kJ / 527.9 kcal
- Proteína
- 16.4 g
- Carbohidratos
- 59.1 g
- Grasa
- 25.6 g
- Grasas saturadas
- 7.6 g
- Fibra
- 6.1 g
- Sodio
- 538.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pickles de carottes épicées en spirale
30min
Croque façon Fast Food
3h
Saumon au four et tagliatelle de courgette
Ninguna valoración
Spaghetti de poire sur lit chocolaté
30min
Frites frisées et sauce à l'ail
45 Min
Ravioli aux agrumes et à la menthe, confit de tomates cerise
1h 40min
ATELIER menu 2
1h
ATELIER menu 1
1h
Dal de lentilles corail (2 portions)
35min
Dal de lentilles corail
35min
Oignons rissolés (200 g)
20 min
Faire dorer et effilocher poulet et oignons nouveaux
15 min