![Mangue, kiwi et ananas en crumble Mangue, kiwi et ananas en crumble](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/80c99fab2ce40f0e00f3fbe9cd7d5d87/Derivates/fa932bd031c373f2d21229a40339c05a8dc60761.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- beurre, pour le plat
Le crumble
- 100 g de beurre, coupé en morceaux
- 80 g de sucre roux
- 150 g de farine de blé
- 1 zeste de citron jaune
- 1 pincée de sel
La garniture
- 200 g de mangue, en morceaux
- 200 g de kiwis, en morceaux
- 200 g d'ananas frais, en morceaux
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 40 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1449.9 kJ / 346.5 kcal
- Proteína
- 3.6 g
- Carbohidratos
- 54 g
- Grasa
- 14.1 g
- Grasas saturadas
- 8.7 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 32.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min
Mousse minute à la framboise
5 Min
Tiramisu au citron vert et à la mangue
3h 15min
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 min
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1h
Mocktail Bora Bora
15 min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 min
Moelleux citron-myrtille
1 godz. 5 min
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 min
Jus à la fraise
10 min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 min