Dispositivos y accesorios
Omelette verdure e formaggio
Prep. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
-
6 uova
-
40 g di latte
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
50 g di cipolla a pezzi
-
100 g di peperone rosso a pezzi
-
100 g di piselli surgelati
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
5 foglie foglie di prezzemolo fresche5 foglie di basilico fresco
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
787.7 mg
Proteína
20.2 g
Calorías
1420.5 kJ /
339.5 kcal
Grasa
25.1 g
Fibra
2.1 g
Grasas saturadas
10.1 g
Carbohidratos
7.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vegetariano
15 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Panini di verdure
1h
Gattò di patate e spinaci
2h
Sformato di zucchine al basilico
50min
Frittelle di patate
35min
Sformato di zucchine e patate
1h 30min
Lasagne di pane raffermo
1h 45min
Filetti di pollo alla quinoa con ketchup
1h 20min
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1h 25min
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1h 10min
Insalata di finocchi e mela
20min
Insalata di pasta con tonno e mais
20min
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1h 30min