Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
Prep. 10min
Total 30min
6 portions
Ingredientes
-
30 g d'oignons verts coupés en quatre
-
200 g de quinoa
-
315 g de poulet cuit, en tranches
-
100 g de haricots noirs en conserve rincés et égouttés
-
100 g de maïs à grains entiers en conserve rincés et égouttés
-
100 g de tomates cerises coupées en deux
-
140 g d'avocat en cubes
-
60 g de pousses d'épinards frais
-
450 g d'eau
-
1 c. à soupe de sel
-
140 g de yogourt nature
-
30 g d'huile d'avocat30 g d'huile d'olive vierge extra
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
-
¼ c. à thé de piment chipotle en poudre
-
½ c. à thé de sel
-
½ c. à thé poivre noir moulu
-
½ c. à thé de paprika fumé moulu
-
2 c. à thé de piments de type Fresno frais, en fines tranches, selon le goût
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1444.1 mg
Proteína
17.7 g
Calorías
1563.6 kJ /
373.7 kcal
Grasa
19.4 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
4.1 g
Carbohidratos
32.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Voyage au Texas
12 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Poulet au citron et à l'ail
30min
Gruau végane aux fruits et à la cannelle
Ninguna valoración
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
5min
Crème glacée au chocolat saine
2h 5min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Bol repas tex-mex
50min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Smoothie déjeuner
5min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Salade de chou
10min
Macaronis crémeux au fromage
30min