Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 15min

16 bucăți

Ingredientes

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Sodio 5.4 mg

Proteína 4.5 g

Calorías 709.9 kJ / 169.7 kcal

Grasa 10.4 g

Fibra 3.3 g

Grasas saturadas 4.2 g

Carbohidratos 16.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gustări pentru școală 11 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Morcovi cu unt

25min

Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline

8h

Salată de linte și mentă

Ninguna valoración

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1h 50min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1h 35min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min

Budincă de ciocolată și chia

8h