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Smoothie de legumes verde
Prep. 5min
Total 5min
4 copos
Ingredientes
-
gengibre fresco s/ casca1 cm
-
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços1
-
sumo de ananás frio400 g
-
45 g sumo de limasumo de limão45 g
-
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio100 g
-
baobab em pó1 c. chá de
-
pó de moringa1 c. chá de
-
Spirulina1 c. chá de
-
clorela em pó1 c. chá de
-
4 rodelas de limãoananás (opcional)4 tiras de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 copo
Sodio
12.3 mg
Proteína
2.3 g
Calorías
576.1 kJ /
137.7 kcal
Grasa
3.8 g
Fibra
1.2 g
Grasas saturadas
3.5 g
Carbohidratos
22.6 g
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