Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Costra de parmesano
- 100 g de queso parmesano en trozos
- 2 tiras de piel de limón
- 60 g de pan rallado
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de tomillo seco
Pollo empanado
- 800 g de pechuga de pollo
- 50 g de harina de trigo para rebozar
- 2 huevos batidos
Crema de limón
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de nata
- 50 g de corazones de alcachofa en conserva (escurridos), en trozos
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 3485 kJ / 833 kcal
- Proteína
- 62.9 g
- Carbohidratos
- 27.1 g
- Grasa
- 51.9 g
- Grasas saturadas
- 29.3 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 1500.5 mg
Recetas alternativas
Muffins de huevo y beicon
45 Min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 Min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1 godz. 50 min
Cremona de hojaldre rellena de setas, pollo y queso de cabra
45 Min
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4 Std. 30 Min
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1h 40min
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1 Std.
Batatas Hasselback
1 Std. 15 Min
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1h 40min
Salmón en costra de tomate con arroz
30 Min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 Min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 Std. 15 Min