Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

4.7 6 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

2 porce

Ingredientes

2 vejce
25 gramů lněného semínka
130 gramů ementálu na kousky
100 gramů tvarohu
¾ čajové lžičky soli
5 špetky černého mletého pepře
100 gramů crème fraîche
15 gramů křenové pasty
50 gramů uzeného lososa na kousky 2–3 cm
50 gramů čerstvých bílých žampiónů na tenké plátky
½ svazku čerstvého kopru bez stonků
20 gramů rukoly
2 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 1146.7 mg

Proteína 37.4 g

Calorías 2431.5 kJ / 581.2 kcal

Grasa 42.7 g

Fibra 4.2 g

Grasas saturadas 20.5 g

Carbohidratos 13.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Čočkový salát s lilkem

40min

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15min

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min

Veganské brownies s batáty

1h

Cuketový bowl s tofu

40min

Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem

45min

Treska na thajský způsob

2h 40min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Kari ze špičatého zelí

35min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min