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Hummus
Prep. 5min
Total 10min
600 g
Ingredientes
-
400 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
-
60 g di salsa tahina
-
1 spicchio di aglio
-
2 pizzichi di sale
-
50 g di acqua fredda
-
4 cubetti di ghiaccio
-
70 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 - 50 g di succo di limone, spremuto fresco
-
paprika dolce a piacere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Sodio
469.7 mg
Proteína
7 g
Calorías
1001.5 kJ /
239.3 kcal
Grasa
19.2 g
Fibra
4.6 g
Grasas saturadas
2.6 g
Carbohidratos
9.8 g
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