Dispositivos y accesorios
Σουπιές
Prep. 10min
Total 1h 20min
6 μερίδες
Ingredientes
-
σουπιές καθαρισμένες, πλυμένες (καθαρό βάρος 1000-1100 γρ.) (βλ. συμβουλή) (ζητήστε να σας κρατήσουν ένα σακουλάκι μελάνι)2000 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί250 γρ.
-
σακουλάκι μελάνι σουπιάς1
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού10
-
ξυλάκια κανέλας2
-
γαρίφαλα ολόκληρα3
-
βαλσαμικό ξίδι (opcional)50 γρ.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
30.5 g
Calorías
1365 kJ /
328 kcal
Grasa
18.8 g
Carbohidratos
3.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού
10min
Καλαμαράκια
50min
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1h 55min
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45min
Κοκτέιλ έκπληξη
Ninguna valoración
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45min
Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
Ninguna valoración
Φλαούνες με αναρή
3h
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια
1h 10min
Χταπόδι στιφάδο
1h 45min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45min