Ir al contenido principal Buscar
Steamed Hake and Sliced Vegetable Parcels

Steamed Hake and Sliced Vegetable Parcels
5.0 5 valoraciones
Prep. 30min
Total 1h
4 portions
Registrarse gratis

Ingredientes

  • plum tomato whole (approx. 1 small tomato)
    90 g
  • red onion halved vertically (approx. ½ small onion)
    60 g
  • new potatoes unpeeled
    300 g
  • courgette unpeeled, ends removed
    120 - 150 g
  • olive oil
    60 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper
    2 tsp
  • garlic cloves
    3
  • fresh coriander leaves
    10 g
  • limes finely grated zest and juice
    3
  • hake fillets (approx. 100-125 g each)
    4
  • water
    500 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 872 mg
Proteína 45 g
Calorías 1927 kJ / 461 kcal
Grasa 17 g
Fibra 5.6 g
Grasas saturadas 2 g
Carbohidratos 33 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® Cutter 27 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Pepper and Salami Sauce

4.0(9)

45min

Mediterranean Salad

4.5(41)

25min

Wild Salmon Fishcakes

3.7(25)

30min

Spring Vegetable Penne

4.0(45)

45min

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

4.7(77)

1h 25min

Beetroot Carpaccio with Burrata

5.0(3)

1h 25min

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

4.6(27)

1h 20min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

5.0(9)

1h

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

4.7(116)

35min

Pasta and Chickpea Salad

4.2(32)

25min

Salmon Fillets with Salsa Verde

4.5(60)

30min

Pasta alla Puttanesca

4.1(34)

35min