Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur

Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur

3.1 37 valoración

Prep. 20min

Total 1h 15min

6 Portionen

Ingredientes

Parmesan in Stücken
50 g
Möhren in Stücken
200 g
weiße Rüben in Stücken
170 g
170 g Kohlrabi, in Stücken
Süßkartoffeln in Scheiben (1 cm)
500 g
Rote Bete in Stücken
300 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Babyspinat, frisch
200 g
Bulgur
200 g
Basilikumblätter, frisch
10

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 14 g

Calorías 2129 kJ / 511 kcal

Grasa 36 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 33 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lust auf vegetarisch 59 Recetas
Alemania

Lust auf vegetarisch 59 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Möhren-Sellerie-Bratlinge mit Apfelkompott

45min

Kohlsuppe mit Tofu

1h 45min

Tofu-Burger

1h 30min

Dicke Bohnen und Erbsen mit Honig-Birnen

50min

Rote-Linsen-Gratin

1h 20min

Gemüse-Crumble

1h

Kürbis-Möhren-Gratin

50min

Mediterranes Reisgericht

1h

Gefüllte Auberginen

1h

Sauerkraut-Apfel-Auflauf

1h 40min

Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste

1h 45min

Quinoawraps

1h