Dispositivos y accesorios
Insalata greca con pollo marinato al vapore
Prep. 35min
Total 1h 10min
4 porzioni
Ingredientes
Insalata greca
-
150 g di cetrioli non sbucciati e senza estremità
-
180 g di pomodori perino interi, maturi ma sodi (2 pomodori)
-
350 - 400 g di lattuga romana, (1 lattuga piccola), senza la la parte centrale, in 3-4 spicchi che entrino nel foro del coperchio dell'Affettatutto350 - 400 g di lattuga verde tipo iceberg (1 lattuga piccola), senza la la parte centrale, in 3-4 spicchi che entrino nel foro del coperchio dell'Affettatutto
Pollo al vapore
-
600 g di petto di pollo
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
1 ½ cucchiaio di paprika in polvere, affumicata
-
1 cucchiaio di coriandolo in polvere
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 limone la scorza (senza la parte bianca)
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
Vinaigrette e termine della preparazione
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di aceto di vino rosso
-
2 cucchiaini di origano secco
-
½ cucchiaino di zucchero
-
¼ - ½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato fresco
-
70 - 100 g di Feta
-
50 g di oliva Kalamata denocciolata
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
1197 mg
Proteína
37 g
Calorías
2225 kJ /
532 kcal
Grasa
38 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
10.1 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bimby Affettatutto +
112 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
30min
Braciole di maiale alla coreana con riso piccante e pak choi
1h 5min
Avocado ripieno e insalata di pomodori
30min
Insalata di pollo e avocado
30min
Insalata di finocchio, sedano e mela
15min
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1h
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40min
Insalata di patate alla greca (TM6)
1h
Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)
55min
Filetto di manzo sottovuoto con patate e remoulade
1h 30min
Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi
4h 30min
Cheeseburger (TM6)
5h 30min