Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Asas de frango 5 especiarias
Prep. 15min
Total 45min
4 doses
Ingredientes
-
asas de frango cortadas ao meio1000 g
-
alho4 dentes de
-
gengibre fresco20 g
-
óleo de sésamo20 g
-
sumo de limão20 g
-
20 g vinho brancovinho de arroz Shaoxing20 g
-
molho de soja20 g
-
açúcar20 g
-
molho de ostra20 g
-
ketchup60 g
-
molho picante10 g
-
cinco especiarias chinesas em pó1 c. sopa de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
cebolos (spring onions) cortados em fatias finas2
-
sementes de sésamo2 c. sopa de
-
coentros só as folhas1 c. sopa de
-
malagueta cortada em fatias finas1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
830 mg
Proteína
46.1 g
Calorías
2580.6 kJ /
616.8 kcal
Grasa
40.7 g
Fibra
1.3 g
Grasas saturadas
11.3 g
Carbohidratos
15.7 g
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