Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.6 11 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 stuks

Ingredientes

havervlokken
150 g
bananen rijp (± 200 g), in stukken
2
eieren
2
volle yoghurt
100 g
100 g kwark kaas
kaneelpoeder
2 tl
bakpoeder
1 tl
huisgemaakte vanille erythritol (opcional)
1 tl
gedroogde gojibessen
50 g
100 g verse blauwe bessen
amandelschilfers
30 g
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 stuk

Sodio 235 mg

Proteína 12.8 g

Calorías 1249.5 kJ / 294 kcal

Grasa 10.3 g

Fibra 7.5 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 37.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb recepten 13 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

45 Min

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

10 Min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20 Min

Zachte graanrepen

1 Std.

Taboulé met quinoa en tonijn

40 Min

Quiche met kip en peer

2 Std. 40 Min

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

1 Std. 5 Min

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Keine Bewertungen

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

30 Min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35 Min

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

1 Std. 30 Min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1 Std.