Dispositivos y accesorios
Ontbijt gebak
Prep. 10min
Total 40min
4 stuks
Ingredientes
-
havervlokken150 g
-
bananen rijp (± 200 g), in stukken2
-
eieren2
-
100 g kwark kaasvolle yoghurt100 g
-
kaneelpoeder2 tl
-
bakpoeder1 tl
-
huisgemaakte vanille erythritol (opcional)1 tl
-
100 g verse blauwe bessengedroogde gojibessen50 g
-
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoetamandelschilfers30 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 stuk
Sodio
235 mg
Proteína
12.8 g
Calorías
1249.5 kJ /
294 kcal
Grasa
10.3 g
Fibra
7.5 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
37.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Low Carb recepten
13 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
Ninguna valoración
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45min
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50min
Lang rijzende pizza
Ninguna valoración
Zachte graanrepen
1h
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15min
Taart van pindakaas en chocolade
1h 20min
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1h
Gebraden kip met ovengegaarde Groenten
Ninguna valoración
Hummus van rode biet
10min
Knapperige granola
2h