Frango satay com pickles de legumes - TM6

Frango satay com pickles de legumes - TM6

4.0 2 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h

4 doses

Ingredientes

Pickles de legumes

coco ralado
70 g
água quente
130 g
cenoura cortada em quartos longitudinalmente
250 g
chalota
150 g
molho de soja
60 g
limas só o sumo
2
pimenta
1 c. chá de
malaguetas (opcional) cortadas em rodelas
1 - 2

Frango satay

avelã s/ pele
5 g
curcuma fresca (opcional) descascada
1 rodela de
chalota cortada em metades
200 g
dentes de alho
2
malaguetas (opcional) cortadas em pedaços
1 - 2
curcuma em pó
1 c. chá de
cravinho em pó
¼ c. chá de
coentros em pó
2 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
óleo vegetal
30 g
30 g azeite
carne de frango picada
500 g
açúcar amarelo
2 c. sopa de
2 c. sopa de açúcar
sal
1 c. chá de
gengibre fresco cortado em tiras finas
1 rodela de
coentros só as folhas
3 pés de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1559 mg

Proteína 29.5 g

Calorías 2512.9 kJ / 600.6 kcal

Grasa 39.4 g

Fibra 10 g

Grasas saturadas 16.6 g

Carbohidratos 38.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Caril de frango

1h

Empadão de frango com duas batatas

1h 10min

Salteado de frango com amêndoas

25min

Bifes enrolados pizzaiola

1h 10min

Fabada Asturiana (Estufado de feijão-branco asturiano)

15h 30min

Batatas-doces recheadas com peru

30min

Lombo de porco com puré de batata e salada

1h

Fusilli com frango no forno

35min

Penne com guisado de frango

10h

Coxas de galinha teriyaki

3h 5min

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1h

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

25min

Mostrar todo

Mostrar todo