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Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
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4 blancs de poulet
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1 c. à café de quatre-épices et 1 pincée
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du sel
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du poivre moulu
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1 c. à soupe d'huile de tournesol
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400 g d'eau bouillante
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500 g de courge butternut en dés d'1 cm
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250 g de pommes de terre farineuses en dés d'1 cm
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120 g de gorgonzola dont 80 g en morceaux et 40 g émietté
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50 g de cerneaux de noix de Grenoble
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
406 kcal /
1698 kJ
Proteína
37 g
Grasa
20 g
Carbohidratos
17 g
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