Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

4.3 455 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

20 pièces

Ingredientes

100 g d'emmental coupé en morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive et un peu pour badigeonner les boulettes
1 c. à café de curry en poudre
125 g de mozzarella (1 boule)
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
2 œufs
110 g de flocons d'avoine
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g farine de blé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pièce

Sodio 145.8 mg

Proteína 6.5 g

Calorías 500.8 kJ / 120 kcal

Grasa 7.5 g

Fibra 1 g

Grasas saturadas 3.7 g

Carbohidratos 5.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Les boules 7 Recetas
Francia

Partons en pique-nique ! 15 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1h

Chili con carne

50min

Bricks courgette-chèvre

55min

Tarte poireau-chèvre façon tatin

1h

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35min

Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron

1h 15min

Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan

50min

Cake aux petits pois, lardons et comté

1h 15min

Quiche aux légumes du soleil et feta

1h 30min

Quiche épinards et lardons

1h 10min

Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin

1h 35min

Tarte Tatin de tomates

1h