Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Œufs au four et spaghetti de légumes

Semoule de chou-fleur aux crevettes

Risotto de petites pâtes aux crevettes

Dinde marinée au miel et légumes verts

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Pilaf de quinoa au poulet et carottes

Riz au poulet et chorizo

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets