Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 50 γρ. σάλτσα μήλου, χωρίς ζάχαρη
- 50 γρ. ηλιέλαιο
- 250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 1 αβγό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 400 γρ. αλεύρι ντίνκελ, και λίγο περισσότερο για το αλεύρωμα
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 100 γρ. λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες
- 150 γρ. τυρί μοτσαρέλα, σε κομμάτια
- 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο δενδρολίβανο, ψιλοκομμένο
- 1 κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo
- νερό, για το άλειμμα
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 769 kJ / 184 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 7 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 3.6 g
- Sodio
- 350 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min
Κρουασάν
12 Std.
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
55 min
Πίτσα μαργαρίτα
2h 10min
Αλμυρά σφολιάτας με τυρί και μπέικον
35 Min
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
Ninguna valoración
Τούρτα Black Forest
2h 30min
Ψωμί για σάντουιτς
3h
Καραμελωμένα ψωμάκια με γέμιση κρέμας
Ninguna valoración
Παστελάκι
1h 20min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1h 50min
Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας
50 Min