Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g arahide nesărate, crude
- 80 g ulei de măsline
- 100 g miere
- 10 g semințe de chia
- 150 g fulgi de ovăz
- 30 g orez expandat, cu ciocolată
- 15 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 100 g mere acrișoare (ex. Granny Smith), curățate, fără cotoare, tăiate în bucăți (2 cm)
- 30 g apă
- 50 g semințe de dovleac
- 30 g semințe de in
- 20 g semințe de susan
-
100
g merișoare uscate
o bien stafide
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 740 kJ / 177 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 11 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40 min
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 Min
Batoane cu müsli și dovleac
Ninguna valoración
Gin tonic cu portocale roșii și rozmarin
Ninguna valoración
Batoane cu susan, miere și citrice
Ninguna valoración
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Ninguna valoración
Chifle-arici cu ciocolată
2h 30 min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 Min
Batoane cu migdale și curmale
2 Std. 15 Min
Mini calzone cu spanac
2h 35 min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30 min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min