Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g apă
- 500 g mușchiuleț de pui
- 1 - 2 prize sare de mare, după gust
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 4 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 120 g iaurt simplu
- 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 20 g pastă tandoori
- 4 tortillas
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 1 castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1084 kJ / 258 kcal
- Proteína
- 32.5 g
- Carbohidratos
- 15.6 g
- Grasa
- 6.7 g
- Grasas saturadas
- 2.2 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 382.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ruladă de carne
1 Std. 30 Min
Cocktail cu limetă și grapefruit
10 Min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
Ninguna valoración
Sos Mojo pentru fructe de mare
10 Min
Soufflé de ciocolată cu portocală
Ninguna valoración
Sorbet de litchi cu vodcă
Ninguna valoración
Margarita de citrice
10 Min
Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
Ninguna valoración
Paste Puttanesca
35 Min
Mocktail PaNOma
Ninguna valoración
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1 Std.
Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă
Ninguna valoración