Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2 6 valoraciones

Prep. 20min

Total 55min

8 porții

Ingredientes

Tapenada

măsline negre fără sâmburi
60 g
măsline verzi, fără sâmburi
60 g
capere în oțet
1 lingură
roșii uscate, conservate în ulei scurse
2
frunze de busuioc proaspăt
5
boia afumată
1 priză
oțet balsamic
1 linguriță

Omleta spaniolă

parmezan tăiat cuburi (2 cm)
60 g
ceapă roșie sferturi
80 g
căței de usturoi
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
ulei de măsline
15 g
apă
500 g
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
200 g
ardei gras roșu
80 g
ciuperci proaspete (opcional) tăiate felii (cca. 0,5 cm)
60 g
ouă
6
lapte integral
60 g
boia de ardei
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei de măsline pentru uns

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 9.7 g

Calorías 687 kJ / 164 kcal

Grasa 11 g

Fibra 1.8 g

Carbohidratos 5.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Călătorind prin lume 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Supă marocană picantă de linte

Ninguna valoración

Sparanghel cu lămâi și capere

25min

Fasole boabe gătită lent

14h 40min

Piept de pui sous-vide

Ninguna valoración

Cremă de brânză din caju

10min

Soldăței de omletă

Ninguna valoración

Bolul cu mango și somon

Ninguna valoración

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24h 50min

Midii în stil provensal

35min

Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi

1h 5min

Cartofi în sos picant de roșii

35min

Mini calzone cu spanac

2h 35min