Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2 6 valoraciones

Prep. 20min

Total 55min

8 porții

Ingredientes

Tapenada

măsline negre fără sâmburi
60 g
măsline verzi, fără sâmburi
60 g
capere în oțet
1 lingură
roșii uscate, conservate în ulei scurse
2
frunze de busuioc proaspăt
5
boia afumată
1 priză
oțet balsamic
1 linguriță

Omleta spaniolă

parmezan tăiat cuburi (2 cm)
60 g
ceapă roșie sferturi
80 g
căței de usturoi
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
ulei de măsline
15 g
apă
500 g
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
200 g
ardei gras roșu
80 g
ciuperci proaspete (opcional) tăiate felii (cca. 0,5 cm)
60 g
ouă
6
lapte integral
60 g
boia de ardei
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei de măsline pentru uns

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 9.7 g

Calorías 687 kJ / 164 kcal

Grasa 11 g

Fibra 1.8 g

Carbohidratos 5.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Călătorind prin lume 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Supă cu pui Stroganoff

55min

Fasole boabe gătită lent

14h 40min

Piept de pui sous-vide

Ninguna valoración

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45min

Pizza Star

1h 45min

Plăcintă cu carne de vită și bere

1h 40min

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

1h 5min

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

1h 15min

Clătite cu două feluri de umplutură

40min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Soldăței de omletă

Ninguna valoración