Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 porții

Ingredientes

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 8.9 g

Calorías 1918 kJ / 458 kcal

Grasa 19.6 g

Carbohidratos 57 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fără alergeni 10 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Budincă de orez negru

25h 5min

Slush cu pepene verde

5min

Ciocolata muzicianului

30min

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2h 15min

Pateu în crustă (Spania)

10h

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2h 30min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Lipii cu ceapă verde

55min

Caramele

2h

Midii în stil provensal

35min

Cuburi de ciocolată cu biscuiți și fagure de miere

2h 35min

„Brioșe” din spaghetti

55min