Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 porții

Ingredientes

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 8.9 g

Calorías 1918 kJ / 458 kcal

Grasa 19.6 g

Carbohidratos 57 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fără alergeni 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Punci de mere

30min

Clătite cu două feluri de umplutură

40min

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2h 30min

Cuburi de ciocolată cu biscuiți și fagure de miere

2h 35min

Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)

2h 45min

Ciocolata muzicianului

30min

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2h 15min

Turtă dulce de Crăciun (Polonia)

1h 25min

Melc din melcișori cu unt și verdețuri

2h 45min

Budinci lipicioase cu caramel

1h

„Brioșe” din spaghetti

55min

Mini calzone cu spanac

2h 35min