Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 55 g fructe goji, plus pentru ornat
- 55 g migdale mărunțite, plus pentru ornat
- 340 g băutură de migdale
- 115 g banană, congelată, tăiată în bucăți
- 115 g iaurt grecesc
- 15 g sirop de arțar
- 2 linguri semințe de chia, plus pentru ornat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1297.3 kJ / 310.1 kcal
- Proteína
- 11.9 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Grasa
- 15.3 g
- Grasas saturadas
- 2.7 g
- Fibra
- 9.2 g
- Sodio
- 156.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie cu nectarine
Ninguna valoración
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 Min
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1 Std.
Gazpacho; Patatas Bravas cu Aioli; Churros cu ganache de ciocolată și nucă de cocos
Ninguna valoración
Curcubeu la micul dejun
Ninguna valoración
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10 Min
Seitan cu legume, la borcan
Ninguna valoración
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 Min
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Ninguna valoración
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min
Înghețată cremoasă cu iaurt
24h 10 min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 min