Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Smoothie déjeuner
Prep. 5min
Total 5min
2 portions
Ingredientes
-
de glaçons140 g
-
pomme rouge épépinée, en quartiers1
-
banane en morceaux1
-
1 orange, pelée, épépinée et coupée en deuxde jus d'orange115 g
-
de beurre d’amandes (facultatif)15 g
-
de graines de lin (facultatif)1 ½ c. à thé
-
de yogourt à la vanille100 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
223.6 kcal /
935.7 kJ
Proteína
5.7 g
Grasa
6.1 g
Carbohidratos
40.6 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
0.9 g
Sodio
38.9 mg
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