Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Smoothie déjeuner
Prep. 5min
Total 5min
2 portions
Ingredientes
-
140 g de glaçons
-
1 pomme rouge épépinée, en quartiers
-
1 banane en morceaux
-
1 orange, pelée, épépinée et coupée en deux115 g de jus d'orange
-
15 g de beurre d’amandes (facultatif)
-
1 ½ c. à thé de graines de lin (facultatif)
-
100 g de yogourt à la vanille
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
223.6 kcal /
935.7 kJ
Proteína
5.7 g
Grasa
6.1 g
Carbohidratos
40.6 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
0.9 g
Sodio
38.9 mg
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