Versiones compatibles
Menù: Pollo al lemon grass; riso e zuppa di verdure (Bimby Friend)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 700 g di cosce di pollo con la pelle (ciascuna coscia tagliata in 3 pezzi)
- 20 g di salsa di pesce
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiaini di zucchero
- 2 cucchiai di olio di semi di girasole
- 900 g di acqua
- 200 g di riso
- 100 g di carote baby, a pezzi (1 cm)
- 100 g di cimette di cavolfiore in piccoli pezzi
- 100 g di cimette di broccoli in piccoli pezzi
- 100 g di funghi freschi, a fette (1 cm)
- 2 gambi di lemon grass (solo la parte bianca), tagliata a pezzi (1 cm)
- 50 g di scalogno
- 20 g di olio di semi di girasole
- 1 peperoncino rosso, tagliato sottile, per guarnire
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 1 cipollotto, a fettine sottili
- 1 rametto di coriandolo fresco tritato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 3045.4 kJ / 727.9 kcal
- Proteína
- 35.4 g
- Carbohidratos
- 55.2 g
- Grasa
- 40.6 g
- Grasas saturadas
- 9.4 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 1169.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Finte cosce di pollo con salsa piccante
1j 30 menit
Pasta di grano saraceno (senza glutine, senza uova, senza lattosio)
25 min
Stufato di spalla di manzo con gnocchi
1j 30 menit
Cubetti di zucca in agrodolce
Ninguna valoración
Spiedini di manzo in salsa Monkey Gland
2 godz. 25 min
Riso con manzo e peperoni
45 Min
Cheesecake al cioccolato al Varoma
1j
Stufato di manzo e verdure invernali
4j 30 menit
Sovracosce di pollo in salsa BBQ e pane al mais
Ninguna valoración
Brunch scandinavo (pane croccante, porridge, uova in camicia e gamberi)
1h 10 min
Pancake con frutta secca e datteri
15min
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50 menit