Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Surówka
- 150 g selera naciowego
- 150 g jabłka, nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
- 150 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na 4 cm kawałki
Dressing
- 20 g koperku, świeżego, tylko liście (patrz wskazówka)
- 80 g oleju
- 15 g musztardy Dijon
- 50 g jogurtu naturalnego
-
15
g czerwonego octu winnego
o bien 15 g octu jabłkowego - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 958.2 kJ / 229 kcal
- Proteína
- 1.6 g
- Carbohidratos
- 10.2 g
- Grasa
- 20.8 g
- Grasas saturadas
- 1.6 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 681.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15 Min
Surówka z kalarepy (TM5)
15 Min
Surówka z kalarepy (TM6)
15 Min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)
10 Min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM5)
10 Min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10 Min
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6)
10 Min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 Min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)
5 Min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1 Std. 55 Min
Surówka z selera na słodko
15 Min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
5 Min