Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
270 - 300
g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego
o bien 270 - 300 g tuńczyka, w oleju, odsączonego - 10 - 20 g oliwy z oliwek
- 85 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 40 g czarnych oliwek, bez pestek
- 15 g kaparów, konserwowych, odsączonych
- 1 filet z anchois, w oleju, odsączony
- 2 ząbki czosnku
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ogórek, duży, pokrojony w 32 plastry (5 mm)
- 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone w 2 mm plastry, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 125.3 kJ / 29.9 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 0.6 g
- Grasa
- 1.9 g
- Grasas saturadas
- 0.6 g
- Fibra
- 0.1 g
- Sodio
- 116.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Verrines z rzodkiewki i koziego sera
3 Std. 20 Min
Terrina z łososia i ricotty
4 godz. 35 min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10min
Jajka faszerowane buraczkami
30 min
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35min
Tatar z suszonych pomidorów
15min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35min