Ir al contenido principal Buscar
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou

Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
4.4 12 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h 5min
4 porce
Registrarse gratis

Ingredientes

Bramborovo-brokolicové pyré
  • 700 gramů moučných brambor oloupaných, na kousky
  • 400 gramů brokolicových růžiček
  • 280 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 20 gramů máslo plus navíc na vymazání
  • 3 špetky mletého muškátového květu
  • 100 gramů mléka
  • 1 čajová lžička hořčice
Pangasius s křenem a hořčičnou krustou
  • 30 gramů strouhaného křenu, konzervovaného
  • 30 gramů dijonské hořčice
  • 1 rohlík na kousky
  • 80 gramů máslo na kousky
  • 5 gramů citrónové šťávy
  • 6 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • ½ čajové lžičky cukru
  • 600 gramů filetů z pangase
  • sůl podle chuti
  • mletý černý pepř podle chuti

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 31 g
Calorías 2246 kJ / 535 kcal
Grasa 27 g
Carbohidratos 39 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vánoční čas 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Brambory na středozemní způsob

4.8(12)

2h 30min

Salát detox

4.4(13)

10min

Podzimní celerový salát

4.7(18)

15min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

3.7(32)

35min

Houbový Stroganoff

3.8(41)

30min

Marinovaný losos s fazolkami

3.8(32)

1h 10min

Provensálská hrachová polévka s pistou

4.5(13)

11h 20min

Kroupy se žampióny

4.0(11)

55min

Lutika

5.0(14)

1h 20min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

4.4(19)

35min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.9(10)

40min

Thajská polévka s krevetami

4.4(28)

30min