Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

4.5 15 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

200 gramů cukety
100 gramů mrkve oloupané
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
25 gramů másla
75 gramů bílého vína
10 gramů citrónové šťávy
2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
1 bobkový list, sušený
4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
1 špetka mořské soli
1 špetka mletého černého pepře
500 gramů vody vařící

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 19.6 g

Calorías 805 kJ / 193 kcal

Grasa 11.2 g

Carbohidratos 3.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Světové Velikonoce 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Gratinované cukety a rajčata

1h

Mangový stimul

10min

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4h

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min

Hovězí kuličky se salsicciou

40min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1h 40min

Rychlé hovězí Massaman kari

40min

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30min

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Květáková pizza

30min