Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 100 g de agua
- 10 g aceite de oliva
- 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
- ½ - 1 cdita de sal
- ½ cdita de hojuelas de chile seco
- hojuelas de chile seco, para decorar
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 725.4 kJ / 173.4 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 6.7 g
- Grasas saturadas
- 0.9 g
- Fibra
- 6.6 g
- Sodio
- 517.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Frijoles con romero y ajo en salsa de jitomate
20min
Espaguetis espeluznantes con albóndigas
1h 25min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50 Min
Puchero
1 Std. 40 Min
Arroz Blanco
35min
Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6
2 Std. 20 Min
Raspado de tamarindo
20min
Sopa de lentejas
1h 30min
Caldo de pollo de la abuela
1 Std. 15 Min
Arroz rojo
1h 25min
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 Min