Timbale de ervilhas e curgete

Timbale de ervilhas e curgete

4.6 9 valoración

Prep. 10min

Total 1h 10min

16 unidades

Ingredientes

pão torrado
20 g
queijo parmesão
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dente de alho
1
salsa
10 g
hortelã só as folhas
5 pés de
azeite
30 g
ervilhas descongeladas
350 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
curgete cortada em cubos pequenos
300 g
natas
100 g
ovos
3
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
Manteiga q.b. p/ untar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Sodio 285.6 mg

Proteína 4 g

Calorías 381.9 kJ / 91.3 kcal

Grasa 6 g

Fibra 1.8 g

Grasas saturadas 2.5 g

Carbohidratos 4.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

150 receitas - As melhores de 2014 150 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Quadrados de legumes e massa vermicelli

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50min

Ramequim de legumes

Ramequim de legumes

1h 25min

Gnocchi com abóbora e espinafres

Gnocchi com abóbora e espinafres

1h 25min

Folhado de ervilhas e batata-doce

Folhado de ervilhas e batata-doce

50min

Tabule com bulgur

Tabule com bulgur

30min

Quiche de curgete

Quiche de curgete

1h 5min

Queques de curgete e parmesão

Queques de curgete e parmesão

50min

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50min

Crocante mediterrânico

Crocante mediterrânico

50min

Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate

Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate

50min

Tarte de feta e espinafres

Tarte de feta e espinafres

40min

Estufado de lentilhas com legumes

Estufado de lentilhas com legumes

1h 45min