Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 19 valoración

Prep. 10min

Total 24h 10min

4 porsiyon

Ingredientes

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 121.4 mg

Proteína 11.6 g

Calorías 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Grasa 24.4 g

Fibra 11.8 g

Grasas saturadas 2.2 g

Carbohidratos 31.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Elmalı Tatlılar 7 Recetas
Turquía

Vegan Tarifler 20 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Haşlanmış Karabuğday

Haşlanmış Karabuğday

25min

Tavuklu Buddha Bowl

Tavuklu Buddha Bowl

1h

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50min

Kakaolu Chia Puding

Kakaolu Chia Puding

8h 10min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min

Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Kinoalı Mercimek Köftesi

Kinoalı Mercimek Köftesi

26h

Buzlu Matcha Latte

Buzlu Matcha Latte

5min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12h

Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

15min

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

3h 25min