Ir al contenido principal Buscar
Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus
4.0 72 valoraciones
Prep. 10min
Total 20min
6 porsiyon
Registrarse gratis

Ingredientes

  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
    125 g
  • su
    320 g
  • limon suyu
    2 yk
  • karabiber
    ½ tk
  • kimyon
    ¾ tk
  • tuz
    ½ tk
  • tahin
    95 g
  • sızma zeytinyağı
    1 - 2 yk
  • susam
    ¼ tk
  • çörek otu
    ¼ tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 9 g
Calorías 869 kJ / 208 kcal
Grasa 13 g
Fibra 7 g
Carbohidratos 11 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Recetas
Turquía
MEZELER 15 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Kişniş ve Yumurtalı Sebze Çorbası

4.7(3)

45min

7 Sebzeli Taneli Çorba

3.1(9)

40min

Kakaolu Chia Puding

3.7(70)

8h 10min

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1.8(72)

1h 5min

Bulgurlu maydanoz salatası

3.4(22)

25min

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

4.0(19)

45min

Asya Usulü Tavuk Çorbası

4.2(6)

45min

Pesto Sos

4.9(57)

15min

Havuçlu Çiğ Kek

4.1(29)

3h 15min

Avokadolu Humus

4.2(53)

15min

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

4.4(27)

40min