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Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και τσίλι
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1500 γρ. νερό
- 90 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 320 γρ. σπαγγέτι (χρόνος βρασμού 10-11 λεπτά)
- 1 ματσάκι φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 3 - 4 σκελίδες σκόρδο
- 2 κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 2717.3 kJ / 650 kcal
- Proteína
- 13.5 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 23 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 437.5 mg
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