Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g Erbsen, TK, aufgetaut, und etwas mehr zum Garnieren
- 60 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen, und etwas mehr zum Garnieren
- 200 g Wasser zum Einweichen
- 1 ¼ TL Salz
- 500 g Sojadrink (siehe Tipp)
- 150 g Babyspinat
- 2 TL Zitronensaft
- 1 gestr. TL Zucker
- 3 Prisen Muskat
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Chilipulver
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1697 kJ / 406 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 17 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 2032 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40min
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45min
Blumenkohlcremesuppe mit glasierten Blumenkohlröschen
45min
Linsen-Pilz-Suppe
1h
Kerbel-Spargel-Suppe mit karamellisiertem Spargel
45min
Limetten-Maissuppe
40min
Kartoffelwaffeln mit Tofucreme
1h
Rotkohlcremesuppe
40min
Low Meat Käse-Porree-Suppe
40min
Kokossuppe mit Pak Choi
25min
Veganes Paprika-Gulasch
45min
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40min