Ir al contenido principal Buscar
Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge
4.3 115 valoraciones
Prep. 10min
Total 20min
4 Portionen
Registrarse gratis

Ingredientes

  • Paranüsse, geschält, ganz
    60 g
  • Mandeldrink
    760 g
  • Hirseflocken
    70 g
  • Haferflocken, zart
    70 g
  • Kokosraspeln
    1 EL
  • Leinsamen
    2 TL
  • Zimt
    1 TL
  • Ingwer, gemahlen
    2 Prisen
  • Kardamom
    ¼ TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Vanilleschote Mark ausgekratzt
    ½
  • Rosine
    60 g
  • Bananenchips
    60 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 9 g
Calorías 1636 kJ / 390 kcal
Grasa 17 g
Fibra 6.5 g
Carbohidratos 49 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Porridge 11 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

4.3(234)

45min

Mousse au Avocado

3.9(176)

20min

Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse

3.6(96)

30min

Blumenkohl-Hummus

3.8(52)

35min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

3.3(77)

40min

Buchweizen-Porridge

3.1(260)

30min

Schoko-Hummus

4.2(117)

5min

Mandel-Möhren-Kugeln

4.2(136)

1h 20min

Tofu-Aufstrich mediterran

4.1(51)

5min

Grünkohl-Weizengras Smoothie

4.6(34)

5min

Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys

4.1(136)

1h 10min

Goldene-Milch-Porridge

4.6(828)

15min