Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Falafeln
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- ½ Bund Minze, abgezupft
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 20 g Öl
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Dosen Kichererbsen (à 400 g), abgetropft und abgespült
- 50 g Mehl
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Chiliflocken
- ½ TL Koriander, gemahlen
- 1 Ei
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Gemüse und Fertigstellung
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl und mehr zum Frittieren
- 50 g Tomatenmark
- 1 TL Zucker
- 300 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Lorbeerblätter, getrocknet
- 1 TL Paprika de la Vera
- 400 g Paprika, bunt, in Stücken (2 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2750 kJ / 657 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 101 g
- Grasa
- 29 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 48.9 g
- Sodio
- 1330 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Blumenkohl Tikka Masala
35min
Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip
1h
Safranreisbällchen auf Tomatensauce
2 Std. 30 Min
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min
Veganes Austernpilz-Schawarma
45 Min
Orientalische Veggie-Patties
1 Std. 35 Min
Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter
45 Min
Vegane Albóndigas
45 Min
Indischer Gemüsereis
1h
Pide mit Gemüsefüllung und Dip
1 Std. 20 Min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 Min
Veganes Champignon-Masala
25min