Dispositivos y accesorios
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
Prep. 20min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
verse jalapeñopeper in stukken (2 cm)1
-
rode uien geschild, in vieren120 g
-
lente-uien in lengtes (2 cm)30 g
-
teentjes knoflook3
-
verse koriander in stukken (± 3 cm)20 g
-
lente-uien in stukken (± 3 cm)20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten30 g
-
limoensap30 g
-
50 g sinaasappelsappompelmoessap50 g
-
gedroogde oregano1 tl
-
gedroogde pepervlokken1 tl
-
gemalen cayennepeper1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zout1 ½ tl
-
800 g diepgevroren zalmfilet, met of zonder vel, in 4 stukkenverse zalmfilet met of zonder vel, in 4 stukken800 g
-
kerstomaten500 g
-
tomatenpuree60 g
-
limoensap vers geperst35 g
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
avocado1
-
limoen in partjes1
-
verse korianderbladeren10 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1040.6 mg
Proteína
45.6 g
Calorías
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Grasa
49.9 g
Fibra
10.7 g
Grasas saturadas
9.4 g
Carbohidratos
24.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vis
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Mediterrane visschotel
1h 30min
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1h 10min
Vichyssoise met pasta
35min
Bieslook en gerookte ham muffins
45min
Kip-miso stoofpot
1h 45min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1h 5min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min
Chili non Carne
1h
Stoofgerecht met tofu
30min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min