Erfrischender Bohneneintopf (XXL)

Erfrischender Bohneneintopf (XXL)

3.2 9 valoraciones
Prep. 45min
Total 1h 10min
12 Portionen

Ingredientes

  • Karotten in Stücken (3-4 cm)
    200 g
  • Stangensellerie in Stücken (3-4 cm)
    180 g
  • speckige Erdäpfel in Stücken (3 cm)
    150 g
  • Frühlingszwiebeln in Stücken (2-3 cm)
    100 g
    50 g Zwiebeln, in Stücken
  • Paprikaschoten gemischt, in Stücken (3-4 cm)
    200 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Knoblauchzehen
    4
  • Thymian, getrocknet
    2 TL
  • Wasser
    1400 g
  • Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)
    4
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
    2 - 4 TL
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Karotten in Stücke (3-4 cm)
    200 g
  • Stangensellerie in Stücke (3-4 cm)
    180 g
  • speckige Erdäpfel in Stücke (3 cm)
    150 g
  • Frühlingszwiebeln in Stücke (2-3 cm)
    100 g
    50 g Zwiebeln, in Stücke
  • Paprika, gemischt in Stücke (3-4 cm)
    200 g
  • weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
    1000 - 1200 g
  • frische Petersilie gehackt

Inf. nutricional por 1 Portion

Calorías 146 kcal / 611 kJ
Proteína 7 g
Grasa 4 g
Carbohidratos 18 g
Fibra 5.3 g
Grasas saturadas 1 g
Sodio 484 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...