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Zuppa ricca di pollo
Prep. 45min
Total 2h 15min
6 porzioni
Ingredientes
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di acqua1900 g
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uova6
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pollo arrosto (vedere consigli)1
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spicchi di aglio (vedere consigli)3 - 5
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di zenzero, radice fresca pelata e tagliata a fette (2 mm) (vedere consigli)10 - 20 g
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di olio extravergine di oliva15 g
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di "cinque spezie cinesi" in polvere (vedere consigli)½ - 1 cucchiaino
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di sale (vedere consigli)2 pizzichi
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di radice di prezzemolo tagliata a metà nel senso della lunghezza70 g
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di porro a pezzi (5 cm)70 g
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di sedano rapa a pezzi (3-5 cm)70 g
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stecca di cannella1
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chiodi di garofano3
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peperoncino piccante rosso, fresco tagliato a metà e senza semi (vedere consigli)½ - 1
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di pepe nero in grani¼ - ½ cucchiaino
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di sale¾ di cucchiaino
Terminare la preparazione
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di noodles di riso200 g
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di salsa di soia20 - 30 g
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di salsa di pesce15 - 25 g
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di spinaci baby freschi50 g
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cipollotti a fette (3 mm)2
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peperoncini piccanti rossi freschi, tagliato a rondelle2
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germogli di fagioli mungo, freschi a piacere
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lime a spicchi2
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di semi di sesamo6 cucchiaini
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
603.5 kcal /
2525.1 kJ
Proteína
45.8 g
Grasa
17.5 g
Carbohidratos
62.3 g
Fibra
3.2 g
Grasas saturadas
4.3 g
Sodio
917 mg
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