Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 cucchiai di salsa di soia
- 5 g di zenzero, radice fresca, pelata e a pezzi
Salsa piccante
- 250 g di olio di oliva
- 1 uovo
- 5 g di succo di limone, spremuto fresco
- 10 g di senape
- ½ cucchiaio di sale
- 30 g di salsa sriracha
Poké bowl
- 200 g di riso basmati
- 400 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 cetriolo
- 1 avocado, la polpa
- 15 g di erba cipollina fresca, tritata
- 300 g di tonno fresco (vedere consigli)
- semi di sesamo nero, a piacere
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 4029.3 kJ / 963 kcal
- Proteína
- 26.8 g
- Carbohidratos
- 48.8 g
- Grasa
- 74 g
- Grasas saturadas
- 10.7 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 2551.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
30min
Bowl riso, salmone e avocado
30min
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Torta ai frutti rossi
3h
Tacos con verdure e fagioli (TM6)
Pas d’évaluation
Noodles con gamberi e verdure (TM6)
40min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Anatra alle prugne con purè di cavolfiore
2h
Noodles con gamberi e verdure
40min
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 min
Burrito di carne
1h 30min