Versiones compatibles
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ketchup de tomate-cereja amarelo
- 400 g tomate-cereja amarelo cortado em metades e s/ sementes
- 100 g maçã cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 50 g açúcar amarelo
- 50 g água
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- ½ c. chá de canela em pó
- 25 g vinagre de vinho branco
- 1 c. chá de mostarda
Hambúrgueres de quinoa
- 1200 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 60 g quinoa branca
- 20 g talo de aipo
- 80 g cenoura
- 80 g cebola
- 20 g azeite, mais 1 c. de sopa p/ fritar
- 150 g grão-de-bico cozido escorrido
- 3 pés de salsa
- ½ c. chá de paprika fumada
- 1 ovo
- 60 g pão ralado
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 4 pães de hambúrguer
- 4 folhas de alface iceberg
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1772 kJ / 423.5 kcal
- Proteína
- 13.3 g
- Carbohidratos
- 71 g
- Grasa
- 10.5 g
- Grasas saturadas
- 1.8 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 1342.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rolo vegetariano
1h 50min
Burger de cogumelos
1h 10min
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Hambúrgueres vegetarianos
24h
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3h 25min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 Min
Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas
1 Std.
Dip de queijo vegan
40 Min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 godz. 45 min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 Min
Arroz cremoso vegetariano
25 Min