Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Zucchini-Rosenkohl-Pashtida
Prep. 10min
Total 1h
6 Stück
Ingredientes
-
Wasser500 g
-
Zucchini in Scheiben (5 mm)400 g
-
300 g Rosenkohl, TK , aufgetaut, halbiertRosenkohl frisch, halbiert300 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Butter zum Einfetten
-
Strudelteig aus dem Kühlregal (z. B. von Henglein)250 - 300 g
-
Eier4
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Schmand150 g
-
Mehl1 geh. EL
-
Knoblauchzehe1
-
2 Stängel Petersilie, abgezupftMinze abgezupft2 Stängel
-
Feta grob zerbröselt200 g
-
Sesam1 TL
-
Schwarzkümmel-Samen1 TL
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
403 mg
Proteína
19 g
Calorías
1750 kJ /
418 kcal
Grasa
22 g
Fibra
4.1 g
Grasas saturadas
11 g
Carbohidratos
33 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
THERMOMIX® Magazin 2/2022
42 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1h 45min
Couscous-Strudel mit Röstgemüse und Minz-Granatapfel-Dressing
1h 30min
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1h
Gefüllte Auberginen
50min
Süßkartoffel-Spargel-Pizza
1h 30min
Asiatische Kohlrouladen mit Zitronenreis
1h
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30min
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45min
Gefüllte Champignons
1h 20min
Gemüsetartelettes mit gemischtem Salat
1h 10min
Kichererbsen-Curry mit Brokkolireis
10h
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min